• Francy Wilthuis
  • Blog

Het overvloed-gemoed

Op de verjaardagen bij mijn zus is er standaard teveel taart.
Op het gebied van gebak en hapjes is mijn zus namelijk op-bang, zoals ze dat zelf noemt.
Wat is jouw basisovertuiging? Ben je op-bang of heb je een overvloed-gemoed?
En ben je je bewust van deze overtuiging?
Is er bij jou doorgaans angst voor schaarste of leef je met vertrouwen in overvloed?
Het maakt nogal een verschil in hoe je situaties benadert.
Hoe je het benadert beïnvloedt dan weer direct hoe dingen in je leven verlopen.
Laat ik mijn kijk erop eens verduidelijken aan de hand van vriendschapsrelaties.

Stel, ik ga ervanuit dat vriendschapsrelaties in mijn leven schaars zijn.
Er kan dan angst zijn om mijn vriendschappen te verliezen.
Angst, zo weten we, is zelden een plezierige raadgever.
Wanneer angst een rol krijgt in de vriendschap, dan komt er spanning.
Ik word bang om de ander te kwetsen, of om niet meer interessant gevonden te worden.
Voorzichtig en aftastend probeer ik de vriendschap vooral niet in gevaar te brengen.
Ik ben er vanzelfsprekend ook van overtuigd dat er schaarste is aan tolerantie.
Ik wil daarom vooral mijn zonkant laat zien, mijn schaduwkant ga ik maskeren.
Het wordt steeds lastiger om spontaan en mezelf te zijn.
De verbinding tussen de ander en mij wordt minder en kan op den duur verdwijnen.
De angst voor schaarste bleek terecht te zijn, zo zal ik ervaren.

Als ik ervan overtuigd bent dat er altijd fijne relaties en vriendschappen zullen zijn in mijn leven, dan zal ik anders reageren in relaties.
Het vertrouwen in de overvloed stimuleert het vertrouwen in de tolerantie van de ander.
Ik kan ontspannen, mezelf en eerlijk zijn.
De fraaie en minder fraaie kanten van mij mogen gezien worden.
Ik accepteer beide zijden, vanuit vertrouwen dat er altijd genoeg zal zijn.
Dit zal leiden tot een sterke verbinding.
Er zullen fijne nieuwe mensen mijn leven binnenwandelen, want authenticiteit spreekt aan.
Het vertrouwen in overvloed bleek terecht, zo zal ik ervaren.

Bovenstaande is op veel andere zaken te projecteren;
Geld, vrije tijd, geluk, gezelligheid, voorspoed, vrijheidsbeleving en zelfs gezondheid.
Geloof ik in schaarste, dan zal ik gefocust zijn op de schaarste en erin bevestigd worden.
Vertrouw ik op overvloed, dan zal daar mijn focus zijn en ook dan zal ik bevestigd worden.
Op-bang is sterk en hardnekkig, zo weten bijvoorbeeld verzekeringsmaatschappijen.
Er wordt veel geld verdiend aan dit gegeven.
Stel je hebt niet genoeg geluk, niet genoeg geld, niet genoeg tijd, niet genoeg….

Vertrouwen in overvloed kán ook sterk en hardnekkig worden.
Als je wilt én als je inziet dat het tegenovergestelde een illusie is.
Er is namelijk genoeg en dus is er overvloed.
Genoeg voor jou en mij. Genoeg geluk, liefde, geld, spullen, plezier en vrije tijd.
Jij bepaalt zelf wat voor jou genoeg is. Jouw persoonlijke overvloed-gemoed.
Je zult zien dat er altijd genoeg is geweest en er ook altijd genoeg zal zijn.

overvloed

te weinig tijd, te weinig brein
te weinig van dat of van dit
te weinig gespaard, huis te klein
te weinig gesport, weinig fit

gebrek belt wel eens bij me aan
al is dat totaal onterecht
ik kan er lekker in doorslaan
gevolg is een intern gevecht

want wat ik weet en wat ik voel
het loopt nog niet altijd synchroon
“vertrouw op overvloed” klinkt cool
het blijkt in praktijk niet gewoon

toch, wie er echt voor zitten gaat
en voelt wat in’t leven ontbreekt
herkent misschien wel vroeg of laat
dat schaarste gebrekkig verbleekt

genoeg geluk, genoeg contact
genoeg ook aan spullen en geld
want waar mijn lieve ? naar snakt
dat wordt met geen meter geteld

op-bang stemde me ontevree
dus koos ik een ander gemoed
daar neem ik blij genoegen mee
voor jou en voor mij overvloed

? Francy ?

Geïnteresseerd? Neem gerust contact op!

Veeg je talenten niet onder het tapijt, maar ga samen met een coach op zoek naar je eigen kracht.

Alle rechten voorbehouden.
Privacyverklaring.